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鎌倉アルプス

先週の土曜日(14日)建長寺から鎌倉アルプスの稜線ををたどる
ハイキングコースを走ってきました。

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建長寺
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半僧坊
天狗姿の半僧坊大権現が祀られている。
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太平山頂上
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天園ハイキングコース
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瑞泉寺
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鎌倉宮
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法華堂跡(源頼朝墓)
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鶴岡八幡宮
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週末のハイキングコース。
沢山のハイカーやランナーと出会いました。
  「 リスがいるのよ!見てごらん~ 」 声をかけてくださった方。
道を尋ねると、分かりやすく教えてくださった方。
そこへ足を運ばなければ出逢うことはなかったな~ なんて しみじみ思う。

ランニングの方は
下りは気持ちよく行けるけど、急なアップだとやはりペースは落ちるし
どこに足を置くべきか とっさの判断が出来なくて戸惑ってしまう。
頭で考えすぎたり、臆病になって足が出なかったり・・・ まだまだ。
それから
体温調節に失敗して、山を下りた後 急激に冷えてしまった。
反省点・・・ もろもろ。


さあ! いよいよ+αのお楽しみタ~イム!!

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12-1-20-39.jpg まるごとトマトの肉味噌丼。
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ムスコがオーダーしたタコライス丼、どんぶりの底に『アタリ』が。
店内に10個ほどしかないのだとか・・・ 
アタリの人は 「どんぶり勘定」で80円値引きなんだって。 ラッキー!


12-1-20-42.jpg 気になっていたカフェで お豆購入。

12-1-20-43.jpg 充実の一日でした!




Life is good.

15:10 | トレイルランニング | comments (0) | edit | page top↑
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